30-Minute Chili Spaghetti

30-Minute Chili Spaghetti

  • Forberedelsestid: 30 min
  • Tilberedningstid: 30 min
  • Serveringer: 5
Ser Serveres kogt chili over varm kogt spaghetti til et mundende 30-minutters mĂĄltid.Ingredienser

10 - Uns ubehandlet spaghetti

1 - Spiseskje vegetabilsk olie
1 - Pund kalkunbryst
1 - Medium løg , hakket (1/2 kop)
1 - fed hvidløg, finhakket
1 - krukke (26 til 28 ounce) chunky grøntsagsstil tomat tomatsaus
1 - kan (15 til 16 ounce) nyrebønner, skyllet og drænet
2 - spiseskefulde chili pulver

Trin
    1. Kog og aftap spaghetti som angivet på pakken.2. Mens spaghetti er madlavning, varmeolie i 10-tommers stegepande over medium varme. Kog kalkun, løg og hvidløg i olie 5 til 6 minutter, omrør lejlighedsvis, indtil kalkun ikke længere er rosa.3. Rør pasta sauce, bønner og chili pulver i kalkun blanding; reducere varmen til lav. Simmer afdækket 10 minutter, omrør lejlighedsvis. Serveres sauce over spaghetti.
Ekspert Tips
    Har jordkød i fryseren? Du kan bruge den i stedet for kalkunen, og du behøver ikke olien.Denne hurtig-til-fix-chili gør en god weeknight-middag. Prøv det med en Caesar salat kastet med krydderurter og skivede modne oliven.Sprinkling skiver grønne løg over toppen af ​​denne familie-yndlings chili tilføjer et godt strejf af farve og smag.

    Del Med Dine Venner

Lignende Opskrifter

add